Kategori: Memahami Tanda dan Penyebab Kelelahan Emosional

Kategori ini membantu pembaca mengenali apa itu kelelahan emosional dan bagaimana faktor-faktor seperti tekanan kerja, kurang istirahat, atau lingkungan yang penuh stres dapat memengaruhi kesejahteraan mental. Artikel di dalamnya akan menjelaskan tanda-tanda awal burnout secara umum, seperti kelelahan berlebihan, kehilangan motivasi, atau kesulitan berkonsentrasi. Tujuannya adalah meningkatkan kesadaran agar pembaca dapat mengambil langkah pencegahan lebih awal.